イタリアンスタイルの焼いたニンニクエビ

イタリアンスタイルの焼いたニンニクエビ
好きな人は、エビの上に尾を置いて素敵なプレゼンテーションをすることができます。彼らがいるかのように奉仕するか、または熱く調理されたパスタを投げる。 トータル時間9分調味料8カウントの有効量 原材料 バター3大さじ、溶けたもの オリーブ油2大さじ999大さじ2レモン汁大さじ1 塩 小さじ1/4小さじ2ポンド大型エビ、皮をむき、開けた 大さじ2杯のパセリ、 このレシピは私たちの本から来ました: 今すぐ購入 道順 準備:5分料理:4分 ブロイラーを予熱します。ブロイラーパンを箔で整列させます。 大きなボウルに、バター、オイル、レモン汁、ニンニク、塩、胡椒を混ぜます。エビを加え、よくコーティングするまでかき混ぜる。 バター混合物からエビを取り出し、ブロイラーパン上の単一層に配置する。ボウルに残っているバターミックスを全面に注ぎます。 2分間炒める。トングとブロイルを入れて2〜3分ほど長くするか、エビが全体的に不透明になるまでします。調理用ジュースを盛りつけてパセリに振りかける。 カロリー:381Kcal 脂肪からのカロリー:172kcal カロリーからの脂肪:64kcal 脂肪:19g 総糖:

好きな人は、エビの上に尾を置いて素敵なプレゼンテーションをすることができます。彼らがいるかのように奉仕するか、または熱く調理されたパスタを投げる。

トータル時間9分調味料8カウントの有効量

原材料

  • バター3大さじ、溶けたもの
  • オリーブ油2大さじ999大さじ2レモン汁大さじ1 塩
  • 小さじ1/4小さじ2ポンド大型エビ、皮をむき、開けた
  • 大さじ2杯のパセリ、
  • <! - 1 - >このレシピは私たちの本から来ました:
  • 今すぐ購入
  • 道順
  • 準備:5分料理:4分
ブロイラーを予熱します。ブロイラーパンを箔で整列させます。

大きなボウルに、バター、オイル、レモン汁、ニンニク、塩、胡椒を混ぜます。エビを加え、よくコーティングするまでかき混ぜる。

バター混合物からエビを取り出し、ブロイラーパン上の単一層に配置する。ボウルに残っているバターミックスを全面に注ぎます。 2分間炒める。トングとブロイルを入れて2〜3分ほど長くするか、エビが全体的に不透明になるまでします。調理用ジュースを盛りつけてパセリに振りかける。

<!栄養情報
  1. カロリー:381kcal
  2. 脂肪からのカロリー:172kcal
  3. カロリーからの脂肪:64kcal
脂肪:19g

総糖:0g

  • 炭水化物:3g 999飽和脂肪:7gコレステロール:368mgナトリウム:629mgタンパク質:46g 9カルシウム:126mg食物繊維:0g 999葉酸Dfe:11mcg 999モノ脂肪:8gオメガ3脂肪酸:1g 999オメガ6脂肪酸:1g 999その他:3カロリー990ポリ脂肪:3gトランス脂肪酸:0g
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