イタリアン焼き豆

イタリアン焼き豆
次回にパルメザンチーズを購入したら、このイタリア風の豆腐の蓋をはずしてください。外皮は、冷凍庫で数ヶ月間保持されます。あなたは皮がない場合は、粉砕パルメザンを使用することができます。 合計時間1時間50分英語力9カウントの有効期間 オリーブ油大さじ1 999オンスパンセッタまたはベーコン3×5 カニエリー豆を調理した4カップ 1 / 2カップの水 1/2カップ細切りの新鮮なバジル 1/2トマトペースト 3/4茶さじの塩 1パルメザンチーズの皮か1/2カップの粉砕パルメザン このレシピは、私たちの本の中から 今すぐ購入 ルート Prep:5 MinutesCook:105 Minutes オーブンを325°Fに予熱します。 小さなオランダのオーブンまたは蓋が付いたオーブンの強い鍋に、オイルを中火で加熱します。パネッタとニンニクを加え、パネッタが鮮明になり、ニンニクが柔らかくなるまで約5分間調理します。 豆、水、バジル、トマトペースト、塩をかき混ぜる。チーズの皮を豆の中に入れなさい。混合物を沸騰させる。覆い、オーブンに移す。 1時間焼く。液体をほとんど吸収するまで、または30分間焼く。 カ

次回にパルメザンチーズを購入したら、このイタリア風の豆腐の蓋をはずしてください。外皮は、冷凍庫で数ヶ月間保持されます。あなたは皮がない場合は、粉砕パルメザンを使用することができます。

合計時間1時間50分英語力9カウントの有効期間<! オリーブ油大さじ1 999オンスパンセッタまたはベーコン3×5 カニエリー豆を調理した4カップ

1 / 2カップの水

  • 1/2カップ細切りの新鮮なバジル
  • 1/2トマトペースト
  • 3/4茶さじの塩
  • 1パルメザンチーズの皮か1/2カップの粉砕パルメザン
  • このレシピは、私たちの本の中から
  • 今すぐ購入
  • ルート
  • <! - 2 - > prep:5 MinutesCook:105 Minutes
  • オーブンを325°Fに予熱します。
小さなオランダのオーブンまたは蓋が付いたオーブンの強い鍋に、オイルを中火で加熱します。パネッタとニンニクを加え、パネッタが鮮明になり、ニンニクが柔らかくなるまで約5分間調理します。

豆、水、バジル、トマトペースト、塩をかき混ぜる。チーズの皮を豆の中に入れなさい。混合物を沸騰させる。覆い、オーブンに移す。 1時間焼く。液体をほとんど吸収するまで、または30分間焼く。

<!カロリー:290kcal

カロリーは脂肪から:101kcal
  1. カロリーからは脂肪:33kcal
  2. 脂肪:11g
  3. 総糖:6g
炭水化物:30g

飽和脂肪:4gコレステロール:22mg 999ナトリウム:1400mg 999タンパク質:18g 999不溶性繊維:8g 999食物繊維:10g 999グラム重量:281g オメガ6脂肪酸:0gオメガ6脂肪酸:1g

  • ポリ脂肪:1g 999可溶性繊維:2g 966デンプン:15g 999水:216g