リンゴ、レーズン、ミルク、およびハニーを含むホットボレイ

リンゴ、レーズン、ミルク、およびハニーを含むホットボレイ
トータルタイム35分生地7献立サイズ 原材料 クイックオーブン1カップ 塩小さじ1/4 中に黄金の美味しいりんごを剥がし、カップ脂肪なしミルク 1/3カップレーズン 1/4カップハニー ティースプーン粉砕シナモン 今すぐ購入 道順 準備:10分料理:20分 パッケージの方向ごとに大麦を塩で煮る。リンゴ、ミルク、レーズン、蜂蜜、シナモンを入れて2分以上煮る。熱いものを取り出し、5分ほど放置してから服用してください。 カロリーは脂肪から:7Kcal カロリーからは摂取:2kcal 脂肪:1g 総糖:36g 炭水化物:81g飽和脂肪:0gコレステロール:0mgナトリウム:162mgタンパク質:6g 9カルシウム:55mgマグネシウム:51mgカリウム:384mg 999食物繊維:11g 葉酸:16mcg 単脂肪:0g オメガ6脂肪酸:0g その他:34℃ポリフェート:0g可溶性繊維:3g

トータルタイム35分生地7献立サイズ

原材料

  • クイックオーブン1カップ
  • 塩小さじ1/4
  • 中に黄金の美味しいりんごを剥がし、カップ脂肪なしミルク
  • 1/3カップレーズン
  • 1/4カップハニー
  • ティースプーン粉砕シナモン
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道順

準備:10分料理:20分

パッケージの方向ごとに大麦を塩で煮る。リンゴ、ミルク、レーズン、蜂蜜、シナモンを入れて2分以上煮る。熱いものを取り出し、5分ほど放置してから服用してください。
  1. <!カロリー:33kcal
カロリーは脂肪から:7kcal

カロリーからは摂取:2kcal

  • 脂肪:1g
  • 総糖:36g
  • 炭水化物:81g飽和脂肪:0gコレステロール:0mgナトリウム:162mgタンパク質:6g 9カルシウム:55mgマグネシウム:51mgカリウム:384mg 999食物繊維:11g
  • 葉酸:16mcg
  • 単脂肪:0g
  • オメガ6脂肪酸:0g
    その他:34℃ポリフェート:0g可溶性繊維:3g < - 3 - >

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