ハチミツの桃のクリーム

ハチミツの桃のクリーム
合計時間5分間インジケーター4 (999)1カップ0%バニラギリシャヨーグルト 1小さい桃、スライス 1/3カップ低脂肪グラノーラ 1/2ティースプーンハニー このレシピは私たちの本から来ました: 今すぐ購入 道順 準備:5分 小さなボウルにヨーグルト、ピーチ、グラノーラを並べます。蜂蜜と一緒に霧雨。栄養情報 カロリー:310Kcal カロリーは脂肪由来:18kcal カロリーは飽和脂肪:4kcal 脂肪:2g 総糖分:31g 炭水化物:51g 飽和脂肪:1g ナトリウム:157mg タンパク質:24g鉄:2mg 999カルシウム:171mgマグネシウム:37mgカリウム:329mgビタミンAカロテノイド:42re ビタミンA:924iu ビタミンC:9mg ビタミンB12:4mcg ビタミンD Iu:27iu ビタミンE Iu:3uu 食物繊維:4g 葉酸Dfe:272mcg モノ脂肪:1g オメガ6脂肪酸:1g ポリ脂肪:1g 水:117g - 2 - >

合計時間5分間インジケーター4 (999)1カップ0%バニラギリシャヨーグルト

1小さい桃、スライス

  • 1/3カップ低脂肪グラノーラ
  • 1/2ティースプーンハニー
  • <! - 1 - >このレシピは私たちの本から来ました:
  • 今すぐ購入
道順

準備:5分

小さなボウルにヨーグルト、ピーチ、グラノーラを並べます。蜂蜜と一緒に霧雨。栄養情報

カロリー:310kcal
  1. カロリーは脂肪由来:18kcal

カロリーは飽和脂肪:4kcal

  • 脂肪:2g
  • 総糖分:31g
  • 炭水化物:51g
  • 飽和脂肪:1g
  • ナトリウム:157mg
  • タンパク質:24g鉄:2mg 999カルシウム:171mgマグネシウム:37mgカリウム:329mgビタミンAカロテノイド:42re
  • ビタミンA:924iu
  • ビタミンC:9mg
  • ビタミンB12:4mcg
  • ビタミンD Iu:27iu
  • ビタミンE Iu:3uu
  • 食物繊維:4g
  • 葉酸Dfe:272mcg グラム重量:393g
  • モノ脂肪:1g
  • オメガ6脂肪酸:1g
  • ポリ脂肪:1g
    水:117g
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